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返回 2021年11月27日

健康小知识

　　1、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
　　2、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
　　3、女生月经期间，不要喝绿茶，可以多吃补血的东西。
　　4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
　　5、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。6、早上醒的时候先喝一杯水，预防结石。7、睡前三小时不要吃东西，会胖。
　　8、少喝奶茶。因为高热量，高油，没有营养价值可言。长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
　　9、刚出炉的面包，不宜马上食用。
　　10、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。据健康网